Cześć! Na sezon maj-sierpień przygotowałam dla Ciebie trzy programy do wyboru. Zapoznaj się z opisem każdego z nich i sprawdź, który najbardziej z Tobą rezonuje. pomoże Ci również tabela porównacza!
| STRIP PLASTIC | STRIPCORE | STRIPCORE METHOD | |
|---|---|---|---|
|
DOŚWIADCZENIE |
min. 3 miesiące doświadczenia |
ok. rok doświadczenia w tańcu |
ok. rok doświadczenia w tańcu |
|
DLA KOGO |
dopiero zaczynasz tańczyć lub po prostu kochasz sensualne choreografię i czuć się jak bogini |
kochasz wszystko co pojebane, nowe ruchy, które pierwszy raz widzisz na oczy i dopiero zakochujesz sie w strip |
chcesz więcej stripa w życiu? to akurat dobrze się składa - dwie sesje w tygodniu, pełne zanurzenie w stylu, poznasz strip od podszewki |
|
STYL |
sensual, flow, sexy |
od eksperymentalnych po seksi |
od eksperymentalnych po seksi |
|
FOKUS |
technika, utrwalenie bazy, płynność, zabawa sensualem |
rozwój całościowy, eksploracja ruchu, nowe jakości, zabawa poza szablonami |
rozwój całościowy, dużo side quests: jak nauka muzykalności, budowania choreografii, improwizacji, ale największy fokus kładziemy zawsze na choreo |
|
CIAŁO |
buduje bazę, świadomość i flow. odświeża i utrwala materiał raz w tygodniu |
ma czas na regenerację i integrację. odświeża i utrwala materiał raz w tygodniu |
szybciej buduje siłę, poszerza zakresy i swobodę ruchu. spotykamy się co kilka dni, dzięki czemu więcej czasu poświęcamy na naukę zamiast na odświeżanie. |
|
FEEDBACK |
indywidualny feedback podczas zajęć przed nagrywkami |
indywidualny feedback podczas zajęć przed nagrywkami |
dogłębna analiza twojego nagrania i feedback dostarczony na maila przed nagraniami |
|
RELACJE |
spokojne tempo, poznawanie grupy |
wspólny vibe i zajawka, duża grupa |
częstsze spotkania, realne więzi |
ATRAKCJE DODATKOWE
Previous
Next
- DLA KOGO: dla osób, które w podstawowym stopniu zaznajomione są z techniką floorwork (trenujące wcześniej strip lub high heels). Świadome eksperymentalnego charakteru stylu strip dance, otwarte na poznawanie niecodziennych ruchów.
- CO NA ZAJĘCIACH: różnorodne choreografie (średnie i szybkie tempo ruchu, wolne tempo nauczania – ok. jedna choreo na miesiąc). Powtórka podstaw strip, skupienie na detalach, nauka improwizacji i muzykalności oraz prosta akrobatyka. Feedback w postaci dogłębnej analizy Twojego nagrania i opisowe wskazówki dostarczone na maila. Ćwiczenia wzmacniające i stretching konieczne przy stylu strip. Spotkania dwa razy w tygodniu, dzięki czemu cały czas jesteś w procesie, szybciej budujesz pamięć mięśniową, poświecasz mniej czasu na odtwarzanie materiału, a więcej na naukę oraz budujesz realne relacje z grupą.
- DODATKI: na zakończenie każdej choreografii profesjonalne nagranie solowe. Możliwość wzięcia udziału w tematycznej sesji zdjęciowej (dodatkowo płatne). Zniżki na wydarzenia organizowane przeze mnie + kody rabatowe na pleasery oraz nakolanniki. Integracja w postaci wydarzenia Strip & Chill oraz weekendowego wyjazdu (dodatkowo płatne).
- CENA: 300zł – 8 treningów w miesiącu (w miesiącach, w których wypada więcej/mniej treningów niż 8 cena jest powiększana/zmniejszana propocjonalnie o cene jednego treningu 37.5zł)
- Stripcore + Stripcore Method (14h) 540zł -> promo 450zł
DATY WYDARZEŃ
- 30.05 – integracja Strip & Chill (warsztaty + wieczór filmowy)
- 16.06 / 18.08 – sesje zdjęciowe Burn oraz Melt (do wyboru lub obie)
- 29.06 / 02.07 – zajęcia z gościniami i gościami specjalnymi
- 24-26.07 – Wiejskie Hulańce – taneczny wyjazd weekendowy do Domków nad Pilicą
- 29.08 – nagrania w studio na koniec programu
- DLA KOGO: dla osób, które w podstawowym stopniu zaznajomione są z techniką floorwork (trenujące wcześniej strip lub high heels). Świadome eksperymentalnego charakteru stylu strip dance, otwarte na poznawanie niecodziennych ruchów.
- CO NA ZAJĘCIACH: różnorodne choreografie (średnie i szybkie tempo ruchu, wolne tempo nauczania – ok. jedna choreo na miesiąc). Powtórka podstaw strip, skupienie na detalach, nauka improwizacji i muzykalności oraz prosta akrobatyka. Indywidualny feedback podczas zajęć przed nagraniami solo. Ćwiczenia wzmacniające i stretching konieczne przy stylu strip. Spotkania raz w tygodniu – cotygodniowe odświeżanie materiału.
- DODATKI: na zakończenie każdej choreografii profesjonalne nagranie solowe. Możliwość wzięcia udziału w tematycznej sesji zdjęciowej (dodatkowo płatne). Zniżki na wydarzenia organizowane przeze mnie + kody rabatowe na pleasery oraz nakolanniki. Integracja w postaci wydarzenia Strip & Chill oraz weekendowego wyjazdu (dodatkowo płatne).
- CENA: 240zł – 4 treningi w miesiącu (w miesiącach, w których wypada więcej/mniej treningów niż 4 cena jest powiększana/zmniejszana propocjonalnie o cene jednego treningu 60zł)
- Stripcore + Stripcore Method (14h) 540zł -> promo 450zł
DATY WYDARZEŃ
- 30.05 – integracja Strip & Chill (warsztaty + wieczór filmowy)
- 16.06 / 18.08 – sesje zdjęciowe Burn oraz Melt (do wyboru lub obie)
- 29.06 – zajęcia z gościniami i gościami specjalnymi
- 24-26.07 – Wiejskie Hulańce – taneczny wyjazd weekendowy do Domków nad Pilicą
- 29.08 – nagrania w studio na koniec programu
- DLA KOGO: dla osób z podstawowym doświadczeniem (min. 3 miesiące), które znają już podstawy floorwork albo high heels i chcą poczuć się pewniej w stylu strip. Kochają choreografie, w których można rozpuścić się jak masełko.
- CO NA ZAJĘCIACH: strip plastic charakteryzuje się dużą sensualnością, płynnością ruchu i flow – więc jeśli w tym czujesz się najbardziej hot, to to grupa dla Ciebie. Czekają na ciebie choreografie, które pozwolą Ci poznać lub utrwalić bazę strip. Będę dużą uwagę zwracać na pracę stóp, doprostowywanie kolan, dociąganie ruchów do końca, nie śpieszenie i wypełnianie ruchów ciałem. Grupa przeznaczona jest tylko do 8 osób, więc możesz być pewna, że nie znikniesz w tłumie i dostaniesz indywidualny feedback. Ćwiczenia wzmacniające i stretching konieczne przy stylu strip. Spotkania raz w tygodniu – cotygodniowe odświeżanie materiału.
- DODATKI: na zakończenie każdej choreografii profesjonalne nagranie solowe. Możliwość wzięcia udziału w tematycznej sesji zdjęciowej (dodatkowo płatne). Zniżki na wydarzenia organizowane przeze mnie + kody rabatowe na pleasery oraz nakolanniki. Integracja w postaci wydarzenia Strip & Chill oraz weekendowego wyjazdu (dodatkowo płatne).
- CENA: 240zł – 4 treningi w miesiącu (w miesiącach, w których wypada więcej/mniej treningów niż 4 cena jest powiększana/zmniejszana propocjonalnie o cene jednego treningu 60zł)
DATY WYDARZEŃ
- 30.05 – integracja Strip & Chill (warsztaty + wieczór filmowy)
- 16.06 / 18.08 – sesje zdjęciowe Burn oraz Melt (do wyboru lub obie)
- 02.07 – zajęcia z gościnią specjalną
- 24-26.07 – Wiejskie Hulańce – taneczny wyjazd weekendowy do Domków nad Pilicą
- 29.08 – nagrania w studio na koniec program
lokalizacja
Wrocław, ul. Kruszwicka 26/28 (byłe Just Move – przystanek Muzeum Współczesne)
Wierzę, że przestrzeń również buduję atmosferę zajęć dlatego w studio możesz liczyć na: duże szatnie, lustra do ziemii, oświetlenie, parking, świetną akustykę, sale 150m2 (advanced, intermediate) oraz 60m2 (beginner).